我的服务结合【生活教练】与【能量调频疗愈】，
帮助女企业主、品牌主理人，在高压节奏中清理情绪、稳定能量，
总是要独立、要坚强的你，也值得被温柔地理解与照顾。
从内在真正地恢复清晰、安定和力量感.
教练服务 之 陪你整理心房
教练陪谈 COACHING
“你也许很努力，却总是在某些关系或模式里，一再卡住。
在高强度的生活中独立前行久了，也许你已经习惯把所有委屈和情绪“压下来”。
但真正的坚强，是可以安静地看见自己，是被温柔理解、引导，慢慢拆解混乱与疲惫。
我是你的情绪教练，陪你走进内在，整合关系、情绪、与真正想活出的自己。”
服务流程
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预约免费觉察对谈（30分钟）
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初步了解你的现况，确认是否适合深入会谈
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客制化安排【4次 / 8次】教练陪谈
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每场会谈后都有整合建议与日常照护方式
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必要时加入能量调频辅助
❓ 常见提问
Q：我不知道自己问题是什么，可以来谈吗？
A：当然可以！很多客户都是“说不出问题”，但身体和情绪已经感到疲惫。
我们会一起找出那个“说不清楚的卡点”。
Q：会谈里需要配合什么作业吗？
A：每一场会谈后我会视你的节奏建议书写功课（观察记录）、绝不会强制要求完成。
Q：和心理咨询有何不同？
A：教练陪谈更着重“当下的觉察”与“具体行动”，我也结合能量理解、情绪承接，
走的是温柔但有方向的内在整理。
不需要再一个人撑着了。如果你愿意，也许我可以陪你温柔地走过这一段。
我决定要预约教练觉察对会谈 ！
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让整理心房后的自己去 疗愈自己和成就自己
如果你是家庭主妇，
就适合来了解自己，伴侣与孩子!
如果你是主管 ，
就适合来了解自己的伙伴或者寻找合适的团队精英!
如果你是单身，一直怀疑自己，怀疑人生...
就适合来认识自己，了解身边的人!
个案回馈
五次会谈后，我深刻感受到与Hwee Neee与其他咨商师的差异。她不仅是专业的心灵教练，更像是真正的朋友。通过有针对性的提问，让我有了更深入的思考
她帮助我理清事业、家庭和友情问题。
她的好奇提问让我自行发现问题的根源和思维模式。
强烈推荐她作为你的“专业朋友”。
Kylar Woon | 房地产项目经理
我是参与【14天的《陪你打扫心房》+ 能量调频服务】
收获分享: 很开心我的情绪困扰有被看见，Hwee Neee教练点出我自己看不见的盲点，进而让我知道该怎么做，情绪困扰也渐渐缓解下来。 此外，这个方案也有远程灵气疗愈，体验完四次的灵气疗愈后，我有感受到灵气疗愈带给我的平静感，在面对自己的问题的同时有被接住的感觉。
对馷琳教练的评语：Hwee Neee教练很有耐心聆听，也会透过多次提问，确定了解状况了，才给予我当下需要的建议，很受用。
匿名 | 吉隆玻 I 自由业者
我本身非常热爱个人成长课程，参加这类式的课程也超过十年，从中也获益不少。
因为原生家庭，也还有一些过去在生活中的创伤，我也有见过心理医生好几年。
话说有不少专业辅导的经验，当我在生活中遇到一些挑战时，我还是有卡在一些盲点。
因为我总是用理性去处理。
在我在【遇见自己】陪你整理心房 的几次会谈中，我很感恩我有很大的突破：
当我觉得我生话中没有什么大的问题，可是当Hwee Nee给我一些小贴士让我去思考，
比如生活里一些我们认为的小事情，可是却会给我一些情绪。
Hwee Nee 会很细心地聆听，然后会协助我“抽身“出在这事件。我仿佛可以看到自己为什么有会有这情绪。然后这我认为的小事惰，会延生出一些更大我完全没想过可是正在面对的挑战。
这技巧让我学会如何看见自己的盲点，如何去正视情绪。
当我学会把情绪当朋友时，我不再去逃避。我学会聆听我心里真正的渴望。
这技巧让也我学会处理我在生活上，事业上所遇到的挑战。如果无法学会如何正视情绪和找到盲点，无论上多少的个人成长的课程也无法真正的可突破。
因为一个盲点可是解决问题的真正关键。
感恩【遇见自己】让我学会了让我一生受用的技巧与思维。
Lee Ai Queen | Entrepreneur
【2 个月的一对一教练陪跑】
我签教练课程要处理的课题：疗愈 。 释怀 。 接纳。 说话 。
透过教练陪跑我创造的收获/体验： 当我觉察自己内耗时 。 我可以选择勇敢的去疗愈 去接受帮助 去学习修复。 同理负面的情绪 ， 正面的向前 。
我说我不会说话 想学说话 ，但过程中我自由的说了好多话 教练说我说话没问题 😂。
教练也鼓励多练习写让自己更有条理。 我明白了分辩逃避和停顿的分别。
给了自已暂时的停下来的机会 ，让自己有休息的空间 反思和给自己向外学习的空间
可以让自己更开阔 更稳定 我学会了和自己和解 ， 同理负面情绪对他人的影响 适时调整。
我理解了身心的代谢失调 会让自己情绪跌入困境 能量低落 ，也给了自己被修复 和自我修复的空间。 我让自己行动起来 去规划 我向往的 我的梦想 。给自己勇气去面对自己的负面
其实也是正面的努力喔 我找回自己的小太阳。
对Hwee Nee評价：机缘巧合 ， 我给了自己一个机会去体验与教练的互动 ，
与其说是教练的陪跑更想说是陪伴 。 教练给了我完全自由的空间去做我自己 ，
让我自己去体会和领悟 ， 她很用心的帮我做笔记 ， 适时的给我鼓励 教我规划 ，
提点我 每个学习的要点 ， 过程没有批判， 这让我很舒服的去表达。
想说 谢谢你 这阶段的陪伴 和鼓励。感恩
慧君 - IT , 来自吉隆玻
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